당뇨 환자는 혈당 관리가 원활하지 않아 혈당 수치가 높아지면 다양한 합병증에 노출될 가능성이 매우 높아지기 때문에 당화혈색소 수치 검사를 통해 반드시 혈당 관리합니다. 이번 포스팅에서는 당화혈색소의 정의, 당뇨 환자가 당화혈색소 수치 검사를 정기적으로 해야 하는 이유,에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
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목차
1. 당화혈색소 정의
2. 당뇨 환자가 당화혈색소 수치 검사를 정기적으로 해야 하는 이유
3. 혈당 관리를 해야 하는 이유
4. 대표적인 당뇨 합병증 종류
1. 당화혈색소란?
혈액 속 적혈구 내에 산소를 운반하고 이산화탄소를 배출하는데 중요한 단백질을 혈색소 혹은 헤모글로빈이라고 합니다. 그런데 혈액에 포도당 농도가 지나치게 높아지면 혈색소가 산소 대신 포도당과 결합하게 되는데 이러한 형태를 당화혈색소라고 합니다.
2. 당뇨 환자가 당화혈색소 수치 검사를 정기적으로 해야 하는 이유
정상인의 경우, 음식 섭취로 인해 당이 체내에 들어와도 인슐린이 분비되어 혈당 수치를 조절할 수 있기 때문에 당화혈색소 수치가 크게 올라가는 경우는 거의 없습니다. 그러나 당뇨 환자의 경우 인슐린 분비가 원활하지 않기 때문에 혈중 당 농도가 높게 유지되며, 당이 혈색소와 결합하게 되어 당화혈색소를 더 많이 생성하게 됩니다. 한 번 당화혈색소가 형성되면 적혈구의 수명인 약 2~3개월 동안 당과 결합이 유지됩니다.
당화혈색소 검사는 식이 습관, 흡연, 운동 등의 일시적 외부 요인에 영향을 받지 않아 정확한 혈당 수치 결과를 얻을 수 있습니다. 이러한 특징으로 인하여 당화혈색소 수치를 통해 과거 2~3개월 동안의 혈당 관리를 잘해왔는지 정확하게 평가할 수 있어 유용하게 활용됩니다. 또한 당뇨 진단시에도 당화혈색소 검사가 활용되며, 당뇨 치료 중인 경우라면 1년에 최소 2~4회 이상 정기적 검사 통해 일상생활에서 혈당 관리를 잘해왔는지 점검하는데 활용합니다.
당화혈색소 수치를 통해 과거 2~3개월 동안의 혈당 관리를 잘 해왔는지 정확하게 평가할 수 있음
당화혈색소 수치의 정상 범위는 4.0~5.6 % 이고 당뇨 직전 위험 범위는 5.6%~6.4%입니다. 6.5% 이상은 당뇨입니다.
< 당화혈색소 수치 결과>
- 정상 범위 ; 4.0~5.6%
- 당뇨 전 단계 : 5.6~6.4%
- 당뇨 : 6.5%
3. 혈당 관리를 해야 하는 이유
당뇨 환자 뿐만 아니라 정상인이더라도 고혈당 음식을 자주 섭취하게 되면, 과잉 공급된 포도당이 혈액 내에서 산화되어 활성 산소와 같은 산화 스트레스 물질을 분비됩니다. 산화스트레스는 인체 각종 장기 및 세포에 염증 반응이 일어나는 것을 활성화시켜 각종 암, 신경 기능 저하 및 손상, 혈관 탄력성 저하 및 협착(=혈관이 좁아짐) 발생 가능성을 증가시킵니다.특히, 당뇨 환자의 경우, 혈당이 조절이 원활하지 않아 정상인에 비하여 활성 스트레스 물질 분비가 많이 노출될 확률이 높아집니다. 게다가, 당이 신체 곳곳에 산소운반을 하는 중요한 역할을 하는 적혈구 내 헤모글로빈에 결합하여, 산소 공급을 저하시켜 신체 말단부위 괴사 빛 각종 합병증을 유발할 수 있습니다. 따라서, 특히 당뇨 환자라면 반드시 혈당 관리를 철저하게 해야만 건강을 유지할 수 있습니다.
정리 :
- 혈액 내 당이 산화되면서 독성 물질이 발생됨
- 각종 암, 신경 기능 저하 및 손상, 혈관 탄력성 저하 및 협착 발생 가능성 증가
- 당뇨 환자의 경우 체내 산소 공급 기능이 저하되어 말단 부위 괴사 및 각종 합병증 유발 가능성 높아짐.
4. 대표적인 당뇨 합병증
당뇨 환자들에게 발생하는 합병증들은 혈관 손상이 원인이 되어 발생하는 질환들입니다. 대표적인 예로는 뇌졸중,당뇨망막 병증(실명의 원인이 됨), 심근 경색, 협심증, 만성 신부전, 당뇨발(다리 혈관 문제로 발생하는 말 괴사)
- 뇌졸중
- 당뇨 망막 병증
- 심근 경색
- 협심증
- 만성 신부전
- 당뇨발
<당뇨 합병증 관련 영상 >
https://www.youtube.com/watch?v=WJbuJBNjgqw
다음 포스팅에서는 혈당 관리하는 방법에 대하여 알려드리겠습니다.
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