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오라팡 복용법 및 부작용 알약 형태인 장청결제 오라팡의 복용 방법, 복용 후 반응 시간, 부작용 및 주의 사항 그리고 가격에 대한 정보를 알려드리겠습니다. 1. 오라팡 이란?2. 오라팡 복용 방법3. 오라팡 반응 시간4. 오라팡 복용 후 반응 시간 단축하는 방법5. 오라팡 부작용 및 주의 사항4. 오라팡 가격  1. 오라팡 이란? 오라팡이란 알약 형태의 장청결제입니다. 일반적으로 액체 형태인 장청결제보다 수분섭취양이 적어 복용에 편리한 장점을 가졌습니다. 2. 오라팡 복용 방법 준비물 : 오라팡 28정, 생수 2.6L 이상( 생수 섭취가 힘들다면, 맑고 투명한 이온 음료로 대체 가능) 2.1 오전 검사  (1) 검사 전 날 저녁 (PM 8:00) 오라팡 14정을 생수 300mL과 함께 복용합니다.        ** 14정을 한 ..
쿨라이트산,쿨프렙산,크린뷰올산,피코솔류션,수클리어 복용법 대표적인 PEG(폴리에틸렌글리콜) 계열의 장청결제인 쿨라이트산, 쿨프렙산, 크린뷰올산, 피코설루션, 수클리어 복용법에 대해서 알아보겠습니다.  1. 쿨라이트산, 쿨프렙산2. 크린뷰올산3. 피코솔류션4. 수클리어  *** 모든 장청결제 복용방법에 제시된 추가 복용해야 하는 생수 용량은 최소 용량으로 설사가 심하여 탈수 증상이 있다면 이온음료, 혹은 생수를 추가적으로 드시길 바랍니다. ***  1. 쿨라이트산/쿨프렙산준비물 : 쿨라이트산, 생수 3L (찬 물이 마시기 더 편해요)1. 오전 검사(1) 검사 전날 저녁 (pm 8시)같이 동봉된 물통에 생수 500ml 와 A, B를 1포씩 넣고 충분히 흔들어 섞어주세요.(2번 반복)15분 간격으로 250ml씩 1L를 4번에 나눠서 천천히 복용하세요조제 용액을 다 ..
침향환 효능, 가격, 추천 대상 침향환은 어떤 효능이 있으며 어떤 대상이 복용 시 효과 적이고 주의해야 하는 알아보겠습니다. 그리고 시중에 온라인에서 판매되는 침향환의 가격대는 어떻게 형성되어 있으며 어떤 침향환을 선택해야 하는지 알려드리겠습니다.  1. 침향환이란 ?2. 침향환이 필요한 대상은?3. 침향환 복용 전, 주의가 필요한 경우4. 침향환 장기 복용해도 괜찮은가?5. 침향환의 가격대는?6. 좋은 침향환 선택하는 방법은? 1. 침향환이란? 침향환이란 침향(agarwood)이 주원료로 만들어진 환형태의 건강 보조 식품입니다. 일반적으로 침향과 함께 홍삼, 당귀, 산수유, 숙지황, 녹용 등을 포함한 다양한 한약재를 추가하여 제조합니다.2. 침향환이 필요한 대상은?  침향환은 면역력 증진, 혈액순환, 불면증, 소화기능 저하에 도움이 ..
침향의 효능, 부작용 그리고 주의 사항 건강 기능 보조 제품인 침향단이 무엇이고 어떤 효능과 부작용이 있는지 알아보겠습니다. 1. 침향이란 무엇인가?2. 침향의 효능3. 침향 복용 시 주의사항4. 침향 복용 후 나타날 수 있는 부작용  1. 침향(Agarwood)이란 무엇인가?침향이란 동남아시아지역에서 자라는 침향나무의 오랜 시간 굳어진 진액을 말합니다. 이 진액은 침향나무가 외부의 상처나 세균 침입으로부터 자신을 보호하기 위해 분비된 것으로 끈적끈적한 형태를 띠며 독특한 향기가 있는 오랜 세월 동안 사용된 귀한 약재입니다.2. 침향의 효능현재까지 밝혀진 침향의 효능은 다음과 같으며 향후, 더 다양한 효과가 있다고 밝혀질 것으로 기대됩니다. (1) 심신 안정아가로스피롤(agarospirol)은 뇌 기능 활성화 및 인지 능력 개선에 도움을 줍니..
장청결제 종류 및 복용시 나타날 수 있는 부작용 정확한 결과를 얻기 위해서는 대장내시경 검사를 받기 전 장을 청결하게 비우는 것은 필수입니다. 대장내시경 전날 복용하는 장청결제로 인해 나타날 수 있는 부작용은 어떤 증상들이 있는지 알아보겠습니다. 그리고 장청결제 종류별 원리, 장점,단점 그리고 제품 종류에 대해서 알아보겠습니다. 1. 장청결제 복용 중 나타날 수도 있는 증상 및 대처 방법1.1 탈수1.2 전해질 불균형1.3 복부 팽만감1.4 메스꺼움 및 구토1.5 설사2. 식단 관리를 하지 않고 장청결제 복용 시 나타날 수도 있는 증상2.1 심한 복통 및 복부 팽만감2.2 장시간에 걸친 설사2.3 구역질 및 구토2.4 대장내시경 불가3. 장청결제 종류3.1 PEG(폴리에틸렌글리콜)계열3.2 인산나트륨 계열3.3 산화마그네슘 계열 1. 장청결제 복용 중..
독감 백신 무료 대상자, 무료 접종 일정 그리고 독감 백신 비용 알아보기 최근 독감이 유행하고 있습니다. 독감은 심하면 사망에 이를 수 있는 위험한 질환으로 국가에서는 65세 이상의 노인을 대상으로 무료로 예방접종을 실시하고 있습니다. 65세 미만의 경우는 백신 비급여 대상으로 비용을 지불하고 접종할 수 있습니다.  1. 무료 인플루엔자(독감) 백신 접종 대상2. 무료 인플루엔자(=독감) 백신 접종 일정3. 무료 독감 백신 접종 가능 기관 찾기4. 인플루엔자 백신 접종 가격 알아보기                    5. 독감 백신 접종 당일 주의 사항  1. 무료 인플루엔자(=독감) 백신 접종 대상   국가에서는 65세 이상(2025년 기준 1960년 12월 31일 이전 출생자)을 대상으로 무료 백신 접종을 실시하고 있습니다. 접종 시기는 다음과 같이 순차적으로 진행되고 있..
대장 내시경 검사 전 먹어도 되는 음식과 피해야하는 음식, 그리고 주의 약물 대장의 상태를 정확하게 진단하기 위해서는 우선 대장을 깨끗하게 비워야 합니다.따라서 대장 내시경 받기 전 음식관리 및 장청결제 복용은 필수입니다.대장 내시경 검사 전 어떤 음식을 먹어야 하고 피해야 하는지 알아보고 약물 복용 방법에 대해서 알아보겠습니다. 그리고 주의해야하는 약물에 대해서 알아보겠습니다.   1. 대장내시경 전 먹어도 되는 음식과 주의해야하는 음식     1.1 대장내시경 검사 3일 전    1.2 대장내시경 검사 1일 전2. 대장내시경 검사받기 전 피해야 하는 음식2. 내시경 검사 전 중단해야하는 약물  1. 대장내시경 전 먹어도 되는 음식  대장내시경은 검사 3일 전부터 식단 관리를 하여 장을 깨끗하게 만들어 주어야 합니다.만약 변비가 심하다면 일주일 전부터 식단 관리하는 것을 권장합..
꿩 vs 닭 vs 오리 , 나에게 더 잘 맞는 백숙 찾기 백숙에 사용되는 꿩, 닭, 오리고기 중 나에게 더 잘 맞는 고기가 어떤 고기인지 알아보겠습니다. 입맛, 취향을 배제하고 체질과 영양성분만을 비교하였습니다.  목차1. 내게 어울리는 백숙 재료 찾기 ( 한의한적 접근)           : 속이 차가운 체질 혹은 뜨거운 체질에 더 적합한 백숙 재료 추천 2. 나의 체질 알아보기3. 가금류 ( 꿩, 오리, 닭)의 영양 성분4.정리          1. 내게 더 잘 맞는 백숙은? 닭 vs 꿩 vs 오리  과거 백숙은 닭이 아닌 꿩으로 만들었으며 현대에 와서 닭 혹은 오리로 백숙을 요리하여 먹고 있습니다. 백숙의 주재료로 이용되는 닭, 꿩 그리고 오리 중 내게 더 잘 맞는 재료를 한의학적으로 접근하여 추천드리겠습니다.한의학적으로 체질은 냉한 체질과 열이 많은 체..
국가 건강검진 대상자, 검사 항목, 검사 결과 그리고 병원 예약 방법 알아보기 국가에서는 20세 이상 성인을 대상으로 무료로 건강 검진을 시행하고 있습니다. 국가 건강 검진 대상자 조회, 검진 항목, 건강 검진 결과 조회, 건강 검진 예약 가능 병원 찾는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.  1. 국가 건강 검진 대상자  2. 국가 건강 검진 항목3. 국가 건강 검진 예약 가능 병원 찾기4. 건강 검진 결과  조회  1. 국가 건강 검진 대상자  국가에서는 2년 주기로 20세 이상 성인을 대상으로 무료 건강 검진을 시행하고 있습니다. 보통 짝수년에는 짝수년도에 출생한 사람이 대상이며, 홀수년에는 홀수년에 태어난 사람이 검진 대상이 됩니다. 예를 들어 2024년 은 1954년 생, 1956년생이 검진 대상에 해당됩니다.  검사 항목은 크게 (1) 일반 검사 (2) 생애주기 전환 (..
모든 백신 부작용 증상 과 코로나 19 백신 부작용 알아보기 백신 부작용으로 어떠한 경미한 증상이 있고, 병원을 방문해야 할 심각한 증상으로는 어떤 증상이 있는지 알아보겠습니다. 그리고 코로나19 백신 부작용으로 어떤 증상들의 사례들이 있었는지에 대해서 알아보겠습니다.  백신 예방 접종 후 신체에 평소와 다른 반응으로 불안하신 분들에게 도움이 되길 바랍니다.   1. 경미한 증상2. 반드시 의사와 상담이 필요한 증상3. 코로나 백신 부작용  1 경미한 증상  1.1 주사 부위 통증 및 발열 반응통증         주사 부위의 통증 혹은 압통은 가장 흔한 증상 중 하나입니다. 이러한 반응이 있다면 ‘내 신체의 면역 반응이 제대로 활성  화되고 있구나’라고 생각하시면 됩니다. 발적 및 부종         주사 부위에 염증이 발생해서 나타나는 증상 입니다. 인체의 백신..