강아지 다이어트 시키기

비만은 인간뿐만 아니라 강아지에게도 만병의 근원입니다. 강아지 비만이 위험한 이유, 강아지 비만 원인, 강아지강아지 비만도 측정 방법, 하루 열량 계산법 그리고 다이어트하는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 

 

<목차>  
1. 비만이 강아지에게 위험한 이유
2. 강아지 비만의 원인
3. 비만도 파악하기 with BCS
4. 내 강아지에게 필요한 칼로리 계산법 with DER
5. 강아지 다이어트시키는 방법 

1. 비만이 강아지에게 위험한 이유

강아지 비만은 수명 단축의 원인이 됩니다. 과도한 지방 세포에서 분출하는 독성(염증)이 정상 세포를 공격하여 다양한 질병을 유발하기 때문입니다. 대표적인 질병으로 무거운 몸을 지탱하느라 무리한 다리와 허리 관절염, 커진 몸에 혈액과 공기를 순환시키느라 부담이 된 심장과 호흡기 관련 질환, 고혈압, 만성신부전, 갑상선 기능저하증 등이 있습니다.

 

2. 강아지 비만의 원인

강아지 비만 원인은 크게 3가지로 볼 수 있습니다

(1) 식사량 대비 운동량이 부족한 경우

   간식을 준다면, 하루 급여하는 사료양을 정량대로 주어서는 안 됩니다.아니면 운동을 그만큼 시켜야 합니다. 간식도 주고     사료도 정량 다 주고 싶으시다면, 충분한 양의 산책을 시켜서 에너지를 소비시켜줘야 합니다.

(2) 중성화 수술한 경우

  중성화 수술을 시켜서 호르몬의 변화가 오면 중성화 수술 전보다 기초대사량이 감소하게 됩니다.  다이어트 사료로 바꿔주는 것만으로도 체중 감소 효과를 볼 수 있을 것입니다.

(3) 갑상선 문제

  운동도 충분히 시키고 다이어트 사료를 급여함에도 불구하고 체중의 변화가 없다면, 갑상선에 문제가 생길 것 일 수도 있으니, 수의사와 충분한 상담을 해볼 것을 추천드립니다.

 

3. 비만도 파악하기 with BCS

수의사가 강아지의 체중 상태를 확인하는 방법으로 BCS {body condition score}가 있습니다. BCS는 비만 정도를 1단계에서 9단계로 세분화하여 구별할 수 있게 나타낸 것을 말합니다.

 다음 사진은 사료회사인 로얄 캐닌에서 제공하는 자료입니다. 고양이나 중 대형견의 몸 상태 그림을 참고하고 싶으시다면 아래 링크를 클릭하시길 바랍니다.  (각각의 그림 옆 영어 설명은 모두 동일합니다.)

 

강아지 및 고양이 BCS(로얄캐닌 배포): https://www.royalcanin.co.uk/wp-content/uploads/2017/02/BCS-chart-03.12.13.pdf

사진 출처 : 로얄 캐닌

그림 옆에 영어를 번역한 내용은 다음과 같습니다. 

너무 마름( too thin)
1. - 대충봐도 갈비/척추/골반뼈가 보임  - 체지방이 아예 없음 - 뒷 다리 근육에 명확한 손실이 보임	2. - 갈비/척추/골반뼈가 보임 - 만져지는 지방(살)이 없음. - 뒷 다리 근육 양이 적어 보임.	3. - 갈비뼈가 지방(살)이 만져지지 않으    면서 쉽게 만져지고 볼 수 있음. - 위에서 내려다 볼 때 척추와 골반뻐   가 눈에 잘 보임. - 위에서 보는 허리 라인과 옆에서 보   는 배 라인이 명확함.
이상적(idel)		과 체 중 (overweight)
4.  - 갈비뼈가 약간의 지방(살)이 잡히면서  만져짐. - 위에서 내려다보는 허리 라인과 옆에서 보는 배라인이 명확함.	5.  - 갈비뼈가 적당한 양의 지방(살)이 잡히면서 만져짐. -  위에서 내려다보는 허리 라인이 명확하며     옆에서 보면 배 라인이 있음.	6.  - 갈비뼈가 두툼한 지방(살이)  잡히지만 만져 질 수 있음. - 위에서 내려봤을 때 허리 라인을 희미하지만 볼 수는 있음. (잘 안보임) - 옆에서 봤을 때 배 라인은 보임.
비만 (obese)
7. - 갈비뼈가 지방(살)이 너무 많아 만져   지기가 힘듬 - 척추 라인과 꼬리 까지 과도한 지방   (살)으로 덮여있음 -  허리가 없거나 거의 안보임. 배 라인    은 거의 안보임.	8. - 갈비뼈가 지방(살)이 너무 많아 만져지지 않거나 간신히 찾아서 만질 수 있음 - 척추 라인과 꼬리 까지 너무 많은 지방이 덮여 있음. - 허리가 아에 없고 배 라인 없음 배가 빵빵함.	9. - 너무 많은 지방(살)이 등과 갈비뼈   를 덮고 있음. - 허리와 배라인은 아예 없음 - 목과 다리도 지방이 쌓임 - 배가 너무 빵빵함

** 참고 

본문의 설명에 해당되는 부위를 강아지 사진을 통해  확인하고 싶으신 분들은 아래 링크를 클릭하시기 바랍니다. 

BCS 사진 속 부위 안내 사진::  https://wvs.academy/quick-reference/dog/clinical-parameters

** 전문 용어

Ribs : 갈비뼈 / lumbar vertebrae 척추뼈/ pelvic bondes 골반뼈/  muscle mass 강아지 뒷다리 근육/ waist 허리

abdominal tuck 배라인

 

여기서 골반뼈(Pelvic bondes)는 강아지를  위에서 내려다 볼 때 척추 라인 끝 부분쯤에 볼록 튀어나온 뼈를 말 합니다. 영어 번역은 골반뼈지만 마치 꼬리뼈 같은 부분이라고 생각하시면 됩니다. 

 

한마디로 정상 체중인 강아지의 몸은 허리는 일자가 아닌 잘록한 형태야 하며, 털을 제외한 상태에서 갈비뼈나 척추가 만져져야 합니다. 이때, 갈비뼈가 유관으로 보일 정도면 마른 편입니다.

 

4. 내 강아지에게 필요한 칼로리 계산법 with DER

 하루 에너지 요구량(DER; Dairy Energy Requirements)은 강아지가 기본적으로 필요한 기초 에너지 요구량(RER; resting Energy Requirements)에 내 강아지의 상태를 수치로 나타낸 값을 곱하면 됩니다. 여기서 RER은 음식을 먹고 소화시키는 칼로리와 같은 생명유지에 반드시 필요한 열량( 기초대사량)을 의미합니다. RER은 (반려견 체중)^0.75*70으로 계산하면 됩니다. 아래 표는 DER 계산에 필요한  강아지의 상태를 나타낸 상수값을 나타낸 것입니다.

** DER 계산법을 찾아보면 강아지 상태에 따른 상수값이 동일하지 않은 것을 알 수 있습니다.

  여기서, 안내하는 강아지 상태에 따른 상수 값은 오하이오 주립대 수의학과 홈페이지와 수의사분이 운영하시는 유튜브 채 널 "윤샘의 강아지 상담소"를 참고하였음을 참고하시길 바랍니다.

		상태 값
성장기	4개월 이하	3
	4~12개월	2
성견	중성화 했음	1.6
	중성화 안함	1.8
	과체중	1.4
	비만	1
	활동량 많음 (하루 산책 2시간 이상)	2

 

           하루 에너지 요구량;DER = RER((현재 반려견 무게) ^0.75*70)*현재 반려견 상태 값

 

 이 글을 보시는 분들을 위해 DER을 계산할 수 있는 엑셀 파일을 만들어 첨부하였습니다. 내 강아지의 DER(하루 에너지 요구량)을 알고 싶으시다면 첨부 파일을 참고하시길 바랍니다.

DER 계산.xlsx

0.01MB

5. 강아지 다이어트 시키는 법 

강아지 체중 감량하는 방법을 한마디로 말하면 간단합니다. 덜 먹고 더 많이 운동하면 됩니다. 만약 느낌으로만 다이어트시키는 것이 아니라 좀 더 체계적인 체중 감량을 원하신다면 다음 설명을 참고하시기 바랍니다.

(1) 주 단위로 감량시킬 무게를 정하세요.

고도 비만을 제외한 일반 성인에게 권고하는 한 달 체중 감량은 2~3kg입니다. 마찬가지로 강아지들에게도 권장 체중 감량 무게가 존재합니다. 강아지의 경우 주당 현재 무게의 1~2%만 감량하는 것을 목표로 하셔야 합니다. 만약 주당 감량 무게가 현재 무게의2% 이상이 되면 간에 무리가 생겨 건강을 해칠 수 있습니다.

(2) 내 강아지 다이어트 일지를 작성하세요.

강아지에게 하루 동안 급여한 음식량과 체중 변화를 기록하며 건강한 다이어트가 되고 있는지 확인하길 바랍니다. 체중 측정이 번거롭더라도 최소 일주일에 한 번은 기록해야 합니다.

(3) 자율 급식을 하고 있다면, 제한 급식으로 바꿔주세요.

 식사량을 줄이게 되면 강아지가 공복 스트레스를 받을 수 있습니다. 그렇기에 시간적 여유가 되신다면, 조금씩 자주 하루 4~6회 나눠서 급여하는 것을 추천드립니다.

(4) 다이어트는 3개월을 권장합니다.

  목표하는 체중에 도달하지 않았더라도 다이어트 기간은 3개월을 권장하며 최대 5개월까지만 해야 합니다. 체중 감량을 한 후, 다이어트를 중단하고 6개월 동안 체중을 유지시키고 다시 다이어트 시작하는 것을 권장합니다.

(5) 간식은 절대 주지 마세요.

 간식을 꼭 주고 싶으시다면, 칼로리가 명시되어 있는 간식을 구매하여, 간식 칼로리를 제외한 만큼만 사료를 주시길 바랍니다. 저의 경험을 보면 키우고 있는 강아지가 성공적인 다이어트를 하고 있는 도중 덴탈껌을 하나씩 줬더니 다시 배가 통통해졌습니다. 강아지에게 주는 간식들이 은근히 칼로리가 높다는 사실을 절대 까먹으시면 안 됩니다.